Sintomas gripe A - Información y consejos
 

La gripe A ¿Qué es?

A menudo nos hacemos la siguiente pregunta: ¿Qué es la gripe A? , para encontrar una respuesta hemos hecho un esfuerzo reuniendo toda la información que nos ha sido posible respecto a la definición de esta nueva gripe.
 
La nueva Gripe A (H1N1) detectada en el 2009 en humanos es una enfermedad vírica producida por una variante del influenza virus A de origen porcino que tras sufrir una mutación dio un salto entre especies, en concreto de los cerdos a los humanos, produciéndose finalmente el contagio y propagación de persona a persona.
La forma principal en la que afecta a las personas, es ocasionando unos síntomas muy similares a los de la gripe común o a los síntomas de otras infecciones de las vías respiratorias superiores, pudiendo tener unas manifestaciones clínicas muy variables que pueden ir desde una infección asintomática a una neumonía grave, esta es una de las razones principales por la que tras la aparición de síntomas gripe A se  debe estar muy atento para detectar cualquier posible complicación a tiempo.
El 11 de Junio del 2009 la Organización Mundial de la Salud (OMS) decide elevar el nivel de alerta por esta nueva gripe desde la Fase 5 a la Fase 6, aunque por otro lado también aporta datos tranquilizadores en los que se desvela que el numero de muertes hasta ese momento es bajo y que la inmensa mayoría de los pacientes presentan síntomas leves y se recuperan completamente y con rapidez, en algunas ocasiones incluso sin haber recibido tratamiento médico.
No obstante el hecho de que el nivel de alerta se elevase a la fase 6 no define la gravedad de la enfermedad producida por este virus si no que se refiere a su extensión geográfica y su facilidad para propagarse.
Última actualización el Viernes, 18 de Septiembre de 2009 22:48
 

Algunos colegios ya han anunciado medidas para evitar la transmisión.

Las escuelas harán lo posible por evitar la transmisión de la Gripe.
El inicio del curso en las escuelas se ha visto marcado por las medidas y planes de prevención contra el virus de la Gripe A H1N1.
Algunos centros han anunciado medidas con las que intentarán evitar la transmisión del virus, y han comunicado a los padres que cuando un alumno presente los síntomas de la Gripe en el colegio, los padres o tutores del alumno serán alertados para que vayan a recogerlo, recomendando después que el alumno permanezca en casa hasta que desaparezcan los síntomas,  siendo la recomendación de un periodo mínimo de 7 días.
 
Última actualización el Miércoles, 30 de Septiembre de 2009 17:17
 

La gripe y el invierno

En lo referente a la Gripe estacional, al igual que en años anteriores lo más logico es que este año también la llegada del frío del invierno favorezca la propagación del virus.
Es sabido que los meses de otoño e invierno son épocas muy especiales en los que la marcada meteorología contribuye a que la gripe común se extienda de una forma más fácil.
Existen algunos estudios que demuestran que durante esas estaciones el virus de la gripe común se comporta de una forma más resistente siendo capaz de permanecer durante más tiempo en el aire con ayuda del frío seco del invierno.
 
Última actualización el Jueves, 15 de Octubre de 2009 10:51
 

Los hábitos modernos en la alimentación.

El estrés y el acelerado ritmo de la vida moderna conlleva a que muchos de nosotros acabemos por relegar los buenos hábitos de la alimentación a un segundo plano, sin a penas considerar la importancia y la repercusión que una alimentación sana y equilibrada tiene sobre nuestras vidas.
Sobre todo, si queremos construir un mundo más saludable comenzando por los cimientos,  deberíamos tener en cuenta que los niños han de recibir una educación que abarque también estos aspectos, principalmente si nos paramos a pensar que ellos no nacen sabiendo cuáles son los alimentos buenos y cuales son los malos, ellos simplemente se limitan a adquirir los hábitos y costumbres que nosotros los adultos les transmitimos.
En cuanto a los tipos de alimentos, los menos aconsejables son los que llevan un alto contenido en ácidos grasos saturados y colesterol, que a pesar de que forman parte también de nuestra dieta, su consumo debería de ser más limitado.
Por otro lado tenemos alimentos que son más recomendables, estos son los que estarían compuestos por un mayor contenido en ácidos grasos poliinsaturados, carbohidratos complejos y fibra alimentaria.
En definitiva, las verduras, frutas y legumbres son alimentos saludables para consumirlos diariamente, sin embargo los  fritos y la bollería, ambos de fabricación industrial se deberían mirar con cierta distancia cuando contienen ácidos grasos saturados, colesterol y hacen un uso abusivo de la sal.
 
 
Última actualización el Viernes, 16 de Octubre de 2009 01:26
 
¿Cuáles son los síntomas de la gripe A?
Los síntomas más habituales que se suelen presentar con la gripe A (H1N1) son muy similares a los de una gripe común pero diferenciándose principalmente en que algunos de estos síntomas se pueden presentar con una mayor o menor intensidad de la que se podría mostrar en una gripe común, por supuesto al hablar de síntomas de gripe A se debe hacer una diferenciación entre los casos en los que el paciente presenta complicaciones evolucionando la enfermedad hacia una gripe más grave, y entre los casos en los que la gripe se supera sin complicaciones, no obstante, según informó  la Organización Mundial de la Salud, la mayoría de los enfermos infectados por el virus de la gripe A H1N1 se recuperan sin presentar problemas, en pocos días sin necesidad de ser hospitalizados y sin necesidad de utilizar antivirales, de la mísma forma que ocurre habitualmente con la gripe estacional.
 
Tenga en cuenta que si usted sospecha que pudiese estar enfermo de Gripe A deberá acudir a su medico para que sea este quien confirme la enfermedad y evalúe la gravedad.

La información que usted pueda encontrar aquí sobre este virus es a titulo informativo y nunca de carácter determinante en el diagnostico de la enfermedad.

La información general difundida en los medios sobre los síntomas de gripe A es la siguiente:

Fiebre.
Tos.
Mal estar general.
También puede aparecer dolor de cabeza, dolor de garganta, dolores musculares, estornudos y en algunos casos diarreas y vómitos.

No obstante existen otros síntomas a tener muy en cuenta que nos indicarían una progresión hacia una gripe más grave y en cuyo caso deberíamos ponernos en contacto con los servicios sanitarios a la mayor brevedad posible...
Última actualización el Viernes, 16 de Octubre de 2009 01:00
 
 
 
Según la información difundida por las autoridades sanitarias, los síntomas que nos estarían indicando que la enfermedad se encuentra en una fase más grave serían:
 
Dificultad para respirar.
Sensación de que le falta el aire.
Dolor torácico
Aspecto azulado o amoratado de piel y labios.
Mareo o alteraciones de la conciencia.
Empeoramiento repentino.
Empeoramiento transcurridos ya 7 días de enfermedad.
Otros síntomas diferentes de los habituales de la gripe.

Además en niños, algunos síntomas que pueden ser motivos de alarma y que debemos tener muy en cuenta, consisten en respiración acelerada, dificultad para respirar, dificultad para despertarse, no tener ganas de jugar, etc…
 
Última actualización el Viernes, 16 de Octubre de 2009 01:13
 

El video de Teresa Forcades

Teresa Forcades, Licenciada en Medicina y doctora en Salut Pública por la UB, realiza una interesantísima reflexión sobre la GRIPE A en la que de forma objetiva aporta datos de valor con los que se ponen de manifiesto varias contrariedades relacionadas con este tema.
Teresa, que además es Monja Benedictina expone en su video una serie de obviedades que se deberían tener en cuenta cuando se ponga en marcha el proceso de vacunación contra la Gripe A.
Se puede ver su video en:
www.sintomasdegripea.com/otrasopiniones.html
Última actualización el Jueves, 15 de Octubre de 2009 16:29
 

Temas de Salud y Belleza

Salud y Belleza
Trucos para quitar las ojeras.
Existen varios trucos para disimular o hacer desaparecer esas poco deseadas coloraciones amoratadas a las que llamamos ojeras, que pueden estar originadas por diferentes causas y  que se sitúan bajo los parpados inferiores dándonos un aspecto que a menudo nos resulta poco agradable.
Lo principal para evitarlas es mantener una vida saludable con una buena alimentación, una notable ingesta de líquidos y un descanso que incluya un número de horas de sueño suficiente para que podamos estar llenos de vitalidad y energía.
Cuando las molestas ojeras hacen su aparición podemos contribuir a eliminarlas o reducirlas con algunos trucos tradicionales como pueden ser la aplicación de té muy frío en las zonas afectadas, la colocación de rodajas de pepino durante unos minutos, cremas especificas para combatirlas, e incluso recurrir al maquillaje para disimularlas.
En algunos casos muy severos algunas personas recurren a centros especializados para llevar a cabo tratamientos con Láser IPL.
 
Última actualización el Jueves, 15 de Octubre de 2009 23:07
 

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¿Cuáles son las diferencias entre la gripe y la gripe a?
Existen algunas diferencias pero la verdad es que los síntomas de una gripe y otra son tan parecidos, que para poder diferenciarlas con exactitud y poder determinar si se trata de la gripe común o de la gripe A de una forma precisa, sería necesario llevar a cabo un diagnostico verificado en un laboratorio.

Existe mucha información difundida a nivel mundial sobre cuales son los síntomas de la gripe A, no obstante, no deja de ser mera información orientativa, lo más seguro siempre es seguir los consejos y recomendaciones de su médico.

¿Tengo gripe A?
La alarma suscitada por los medios sobre esta pandemia ha hecho que muchos ciudadanos nos planteemos esta pregunta, a pesar de que se ha escrito mucha información al respecto que nos ayudaría a orientarnos sobre este tema, ante la aparición de síntomas gripe A es un médico quien debe evaluar cada caso y quien si lo considera necesario procederá en favor de confirmar la enfermedad.

Para prevenir la gripe A siga las recomendaciones y consejos ofrecidos por la Organización Mundial de la Salud…

Algunos de los países de habla hispana y países suramericanos y centroamericanos en los que se han registrado casos de gripe A han sido España Argentina Bolivia Brasil Chile Colombia Ecuador Perú Uruguay Venezuela Costa Rica Cuba Republica Dominicana El Salvador Guatemala Honduras Panamá etc...

Algunas compañías aseguradoras como seguros bilbao han optado por ofrecer a sus clientes un servicio exclusivo de información y asesoramiento telefónico sobre la gripe A H1N1 para aportarles así toda la tranquilidad y seguridad que necesiten.
Los asegurados de esta compañía de seguros, gracias a este servicio podrán encontrar respuestas a preguntas como:
• ¿Qué es el virus?
• ¿Cómo se transmite?
• ¿Cómo prevenir y protegerse contra el virus?
• Síntomas
• Medicación y vacunas
• ¿Cómo actuar si se sospecha que estamos padeciendo la enfermedad?
• Si se confirma la infección. ¿Cómo actuar?
• Normas de actuación frente la detección de un posible de infección humana por el virus H1N1.
• Criterios de derivación a Centros Hospitalarios.
• Cuidado de los enfermos infectados por la gripe A, cuando están en su domicilio.
• Medios para el cuidado del paciente.
• Información en relación a la declaración de la OMS en la Fase 6 de la pandemia por el virus H1N1
• Fase actualizada de alerta en el plan de prevención según la OMS.
• Webs y teléfonos oficiales de consulta.

Septiembre del 2009.
China comunica que las primeras vacunaciones realizadas contra la Gripe A H1N1 en este país no registran ninguna anomalía ni efectos secundarios de consideración.
Este país inicia con éxito una vacunación masiva contra la nueva cepa de la Gripe A.

Septiembre del 2009.
Se adelanta al 15 de Septiembre en España la campaña de vacunación contra la Gripe estacional para evitar que coincida con la vacuna de la Gripe A. La ministra de sanidad a informado que la vacuna que se administra contra la Gripe estacional no protege frente a la Gripe A (H1N1).

Septiembre del 2009.
La ministra de sanidad y política social afirma que la vacunación contra la Gripe A H1N1 podría iniciarse a principios de Noviembre.

Octubre del 2009.
La organización mundial de la salud prevé que una única dosis de la vacuna contra la gripe A será suficiente en el plan de vacunación.